舌は健康の鏡

東洋医学では舌診というものがあって、舌を診るということがされてきました。口臭の勉強をして我々歯科医師がいかに歯だけを診て、舌をみていなかったかを思いしらされました。

舌の状態は唾液分泌と密接なかかわりがあります。唾液の分泌は自律神経によって調節されていますから、体の状態や心の状態まで反映されるのです。

唾液は歯を守り、外から入ってくる有害な異物を体の外に排除します。

胃が悪い人が舌が白くなると言われていますが、実は逆で唾液の分泌が悪いと自律神経の調節がうまくできていなく、胃が悪くなりやすいのです。

唾液は口で食べ物を消化して、口を消毒洗浄します。胃粘膜の保護も行なっています。口での消化がうまくいかないと、胃では消化する準備ができません、胃の動きが悪くなってしまいます、流動食は消化の良いものですが胃に直接はいってくると胃では準備ができていないため下痢することあります。

準備ができていない上に消化が不十分な食物が入ってこれば胃の負担は大きくなります。

胃の荒れは唾液の荒れであり自律神経の荒れでもあるのです。

御存じの様に自律神経の荒れは、心の状態にも反映されるのです。

我々は歯科医ですから、あくまでも歯科的に舌の状態を整えることを提案しています。

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